Заболотская, Марина Генриховна2015-11-302015-11-302003Заболотская, Марина Генриховна. Йога-аэробика : методическое руководство / М. Г. Заболотская ; Министерство образования Российской Федерации, Удмуртский государственный университет, Кафедра физического воспитания. - Ижевск : Типография Удмуртского университета, 2003. - 23, [3] с. : ил.arhiv_book_00824http://eanbur.unatlib.ru/handle/123456789/1270Методическое руководство, предназначенное для инструкторов и всех желающих заниматься йога-аэробикой, содержит методику построения занятия, последовательность в обучении, технику выполнения дыхания и различных поз и безопасности выполнения асан. Для написания руководства использовались материалы Т. С. Лисицкой, Л. В. Сидневой (2001), Сузы Францины (2001).ruйогаруководствахатха-йогаText